月亮日曆：農事生活必備指南 | 跟著月亮種菜！超實用日曆 | 月亮日曆怎麼看？3分鐘學會

最近發現一個超實用的東西叫做月亮日曆，跟一般農曆不太一樣，它是根據月相變化來排的，對喜歡看月亮或是要安排戶外活動的人來說超方便！像我這種常常晚上要去河堤散步看月亮的，有了這個就不用一直查今天月亮幾點出來、會不會被雲擋住，直接看日曆就知道啦～

月亮日曆最棒的地方就是它會標示出每個月的重要月相，像是滿月、新月這些，還會告訴你月亮幾點升起、幾點落下。我整理了一個簡單的表格，讓大家看看這個月（2025年7月）的月相變化：

以前我都用Google翻譯查國外的月亮資料，現在有這個本土化的月亮日曆真的方便多了。特別是像我們台灣這種海島型氣候，月亮常常被雲遮住，有了這個日曆就能提前規劃哪天比較適合賞月。比如說這個月12號是滿月，剛好又是週末，我已經約好朋友要去陽明山看月亮了！

說到用手機查資料，現在很多人會用Google翻譯來查外國的月亮觀測資訊，但其實台灣就有很多在地的月亮觀測社團，他們整理的資料更符合我們的需求。像是我加入的「台灣賞月同好會」FB社團，每個月都會分享月亮日曆的PDF檔，可以直接存到手機裡隨時查看，比用翻譯軟體方便多了。

如果你也是個月亮愛好者，真的推薦可以找找適合自己的月亮日曆。不管是印出來貼在牆上，還是存在手機裡，都能讓你更了解月亮的運行規律。像我現在連種植物都會參考月亮日曆，聽說在滿月前後播種會長得比較好呢！

月亮日曆怎麼看？農民曆新手必學指南

剛接觸農民曆的朋友可能會被上面密密麻麻的文字搞到頭昏，其實這本老祖宗的智慧結晶沒有想像中難懂啦！今天就來教大家幾個實用技巧，讓你輕鬆看懂這本「生活百科全書」。農民曆又稱月亮日曆，主要是根據月相變化來編排，跟我們平常看的陽曆不太一樣，裡面藏著很多有趣的資訊喔！

首先一定要認識這幾個基本項目，幫大家整理成表格一看就懂：

看農民曆最實用的就是「宜忌」欄位啦！像是要搬家、開店、結婚這種大事，老一輩都會翻農民曆挑好日子。雖然現在年輕人可能覺得這是迷信，但其實很多時候是古人觀察天候變化的經驗累積。比如寫「忌出行」的日子，可能是因為古代那天天氣通常不好，交通工具又沒現在發達，出門容易遇到危險。

農民曆右下角通常還有「每日一句」或「養生小知識」，這些都超實用的！像是告訴你當季適合吃什麼食材，或是簡單的保健方法。我阿嬤就超愛看這個部分，常常照著上面寫的煮當令食材給全家人吃。另外很多人會忽略「值星」這個資訊，其實它代表當天的守護神，不同神明值日會有不同的能量場，這也是為什麼有些廟宇會特別香火鼎盛的日子。

現在手機APP也有電子版農民曆很方便，但還是推薦大家買一本實體的放在家裡。紙本的排版更直觀，而且可以隨時翻閱對照。剛開始看可能會覺得資訊量很大，但只要掌握幾個重點項目，慢慢就會發現農民曆真的超好玩，根本是古人留給我們的生活智慧寶典！

為什麼台灣人愛用月亮日曆？傳統智慧大解密

台灣人對月亮日曆（農曆）的依賴，不僅是傳統習俗的延續，更蘊含著老祖宗的生活智慧。從過年、中秋到端午，這些重要節日都跟著月亮日曆走，就連嫁娶、搬家也要看農曆挑好日子。你知道嗎？月亮日曆其實是結合太陽與月亮運行的陰陽合曆，比單純的陽曆更能反映自然節奏，這也是為什麼老一輩總說「看農曆準沒錯」！

月亮日曆的24節氣更是台灣農漁業的「天然行事曆」，什麼時候播種、什麼時候捕魚，跟著節氣走就對了。像「穀雨」前後插秧、「冬至」吃湯圓，這些都是月亮日曆與生活緊密結合的例子。現代人雖然用國曆居多，但遇到重要事情，還是會偷偷翻農曆確認一下，這種習慣早已深植台灣人的DNA裡啦！

以下整理幾個台灣人常用的月亮日曆小知識：

除了節慶，月亮日曆也影響著日常作息。像「初一十五」拜拜、「七月普渡」的禁忌，都是台灣人共同的記憶。有些商家甚至會配合農曆推出促銷，比如「初二、十六做牙」拜土地公後打折，這種巧妙結合傳統與現代的生活方式，正是台灣文化的可愛之處。下次看到長輩翻農曆時，別再笑他們老派啦，這可是傳承千年的實用智慧呢！

最近越來越多人開始關注月亮日曆，但你知道何時該看月亮日曆？重要節氣與生活時機其實跟台灣人的日常生活息息相關嗎？從農耕、養生到重要節慶，月亮陰晴圓缺的變化可是藏著不少小秘密。今天就來分享幾個實用時機，讓你輕鬆掌握月亮帶來的自然節奏。

先說說農民曆上那些重要節氣吧！台灣人習慣在清明掃墓、冬至吃湯圓，但其實每個節氣前後看月亮日曆，能更精準抓到天氣變化的關鍵期。像是「穀雨」前後若逢滿月，通常雨水會特別豐沛；而「大暑」時若遇到新月，那年的颱風可能就比較活躍。老一輩的農夫都靠這個判斷播種時機呢！

除了節氣，月亮日曆對日常生活也很有幫助。像是剪頭髮這件事，老一輩常說「月圓前三天剪髮長得快」；要醃製醬菜或釀酒的話，選在月缺時開始成功率更高。甚至連搬家、簽約這種大事，台灣人也會參考月亮方位，避開「月沖」的日子以求順利。這些小撇步雖然沒有科學根據，卻是代代相傳的生活智慧。

現代人雖然有手機天氣預報，但月亮週期依然影響著潮汐、情緒波動。如果你容易失眠，可以觀察看看是不是滿月前後特別難入睡；或是發現新月期間工作效率特別好。把月亮日曆當成生活小助手，不知不覺就能調整出更順暢的生活步調喔！