房間風水這樣擺，健康運勢跟著來 | 5個卧室風水禁忌，千萬別犯！ | 牀頭朝向學問大，睡錯方向傷身體

房間風水健康小撇步，讓你睡好又運氣旺

最近天氣熱到爆，很多人都在家開冷氣窩房間，但你知道嗎？房間風水健康其實跟我們的日常作息超有關係！台灣人常說「厝內清氣，人嘛清氣」，房間擺設不對真的會影響睡眠品質跟身體狀況。今天就來分享幾個簡單實用的風水小技巧，讓你不用花大錢也能改善居住環境。

床位擺放是關鍵

床怎麼放真的超重要！傳統風水說頭不能對窗戶，其實是有科學根據的，因為這樣容易著涼。最理想的擺法是靠實牆，而且床頭後面不要有廁所或樓梯間。如果房間太小沒辦法，至少要在床頭放個床頭板或厚實的靠枕。另外也要注意：

空氣流通很重要

台灣濕氣重，房間很容易悶悶的。建議每天至少開窗15分鐘讓空氣流通，不然濕氣堆積會讓黴菌滋生。可以在角落放些竹炭包或除濕盒，但記得定期更換。冷氣濾網也要兩週清一次，不然吹出來的風都是灰塵和細菌。有些人喜歡在房間放芳香劑，其實天然的精油擴香會更好，像是薰衣草或茶樹油都能幫助放鬆。

電器擺放要注意

現代人房間都一堆3C產品，但風水學上電器會產生「火煞」。手機充電最好不要放床頭，至少要離頭部30公分以上。電腦桌如果對著床，睡覺時記得用布蓋住螢幕。最理想是把工作區和睡眠區分開，如果房間太小，至少要用簾子或屏風做個區隔。電視也最好不要對床，不然會影響睡眠品質，很多人習慣開著電視睡覺，其實這樣反而會讓大腦無法真正休息。

顏色選擇有學問

房間牆壁顏色不要太鮮豔，尤其是紅色或黑色這種強烈的色調會讓人情緒不穩定。淡藍色、米白色或淺綠色都是不錯的選擇，能讓人感覺平靜。如果租房子不能改牆色，至少床單被套可以選這些溫和的顏色。有些人喜歡在房間貼滿海報或照片，其實這樣會讓空間感覺很雜亂，建議選擇幾張有意義的照片，用簡單的相框整齊擺放就好。

房間風水怎麼擺？5個健康佈局小秘訣，這可是台灣人裝潢時最愛問的問題啦！今天就來分享幾個連阿嬤都點頭的實用撇步，讓你房間不只美觀，住起來還特別舒服。這些方法都是老師傅們累積多年的經驗談，簡單又好上手，就算租屋族也能輕鬆調整喔！

首先床的位置超級重要，千萬別讓床頭直接對著門或窗，這樣容易睡不安穩。最好是靠著實牆擺放，會有種被保護的感覺。如果空間允許，床兩邊最好留點走道，早上起床才不會撞來撞去。再來是鏡子別對著床，半夜起床看到自己影子真的會嚇到，長期下來對精神也不好。

房間裡的電器也要注意擺放位置，電視最好不要正對床鋪，輻射和光線都會影響睡眠品質。如果非得放臥室，記得睡覺時用布蓋起來或關掉電源。電腦桌則建議靠牆擺放，讓工作時能有穩定感，螢幕也不要直接對著床，不然躺著滑手機眼睛會很累。

衣櫃這種大型傢俱最好貼牆放，不要擋住房間的主要動線。如果房間不大，可以選用淺色系的衣櫃，視覺上會比較清爽。記得定期整理衣櫃，雜物堆太多會讓氣場不流通，連帶影響運勢和心情。有些老師傅說在衣櫃門內貼面鏡子很方便，但要記得用完隨手關門喔！

最後是很多人都忽略的空氣流通問題，窗戶要經常打開讓新鮮空氣進來。如果房間沒有對外窗，可以放個小風扇促進空氣循環，或是擺盆黃金葛這類好養的植物。但切記植物晚上會釋放二氧化碳，臥室裡放一兩盆就夠了，太多反而會影響睡眠品質呢。

為什麼牀頭不能對廁所？風水健康大解析

最近好多朋友在問「為什麼牀頭不能對廁所？風水健康大解析」，其實這個問題真的超重要！台灣人買房或租屋時特別在意這個細節，不是沒道理的。從風水角度來看，廁所是排穢氣的地方，牀頭正對廁所門就像直接吸收不好的氣場，長期下來會影響睡眠品質跟運勢。而且現代醫學也發現，廁所濕氣重容易滋生黴菌，對呼吸道敏感的人特別不好。

先來看看常見的牀位與廁所相對位置影響：

實際案例中，有位台北的讀者分享，他們家主臥牀頭就對著浴室，結果老公連續半年失眠，後來把牀轉個方向就改善很多。這不只是心理作用，因為廁所水管流動的聲音在深夜特別明顯，加上潮濕空氣會讓寢具摸起來有種黏膩感，這些都是實實在在影響生活品質的問題。

如果房間格局真的避不開廁所，可以試試這些化解方法：保持廁所門常關、加裝門簾或屏風隔開、擺放除濕機降低濕氣。有些設計師會建議在牀頭加裝床頭板或厚實的靠墊，形成一個緩衝區。最重要的是廁所要保持乾燥通風，馬桶蓋用完就要蓋上，這些小習慣都能大大減輕負面影響。

說到這裡，不得不提現在新建案很流行的套房設計。很多建商為了空間利用，直接把浴室規劃在牀頭後面，這種格局真的要特別注意防水工程有沒有做好。之前高雄就有個案子因為浴室防水層破裂，結果牀頭牆壁長出黑黴，住戶皮膚開始莫名發癢，後來才發現是這個原因。

最近是不是覺得做什麼都不順？可能是房間風水在提醒你該調整啦！什麼時候該調整房間風水？這些徵兆要注意，今天就來跟大家分享幾個超明顯的警訊，幫你抓出居家環境的小毛病。

首先最直接的就是健康問題，如果你發現搬進新家後，明明作息正常卻老是頭痛、失眠，或是家人輪流感冒好不了，這很可能是房間氣場不流通或床位擺錯方向。特別是床頭對到廁所或廚房這種「水火沖」的位置，真的會讓人睡不安穩。再來是財運部分，錢包老是破洞、投資一直賠錢，這時候就要檢查看看家裡財位（通常在大門斜對角）有沒有堆雜物或放垃圾桶，這些都會擋住財神爺進門的路喔！

還有一個很多人忽略的點是「植物突然枯萎」，特別是放在財位或文昌位的盆栽。我朋友之前放在客廳的發財樹怎麼養都死，後來才發現是冷氣出風口直接對著吹。另外像牆壁龜裂、地板莫名潮濕這些硬體問題，也不單純是房子老舊，從風水角度看都是在釋放負能量。最玄的是物品常常莫名其妙消失又出現，老一輩會說這是「地基主」在提醒你該整理環境啦！